Неудачно наклонилась и кря. Больше наклоняться не могу, хоть кувшин с водой на голове носи. Сидеть и лежать боль-мень, а вот перейти из одного положения в другое весьма затруднительно.
UPD. Оказывается, в быту все время за чем-нибудь наклоняешься. А теперь нет. Безумно неудобно. Тренирую приседания.
UPD. Оказывается, в быту все время за чем-нибудь наклоняешься. А теперь нет. Безумно неудобно. Тренирую приседания.
вот это была воще жесть
причем на несколько дней
Мне в таких случаях помогает обмотаться чем-то тепло-колючим типа кусачего мохерового шарфа + дополнительно утеплиться, например, зимним свитером, завязанным вокруг поясницы. Но все равно два-три дня ходишь как паралитик
Кериса, спасибо, пойду, гм, поползу искать это шерстяное.
Главное, вроде сижу - ну ноет, но жить можно. Как встаю, первую секунду чуть не искры из глаз, потом нормально.